دیشب بعد از این که کارهایم تمام شد می‌خواستم بخوابم، ولی مضطرب بودم. نمی‌دانستم دقیقاً نگرانی‌ام از چیست ولی فهمیدم که این طوری نمی‌توانم بخوابم.

گاهی وقتی مشکلی یا بحرانی پیش می‌آید نیاز به شناخت خودم و مسیرم را بیشتر احساس می‌کنم. زندگی روزمره می‌گذرد. اما وقتی بحرانی پیش می‌آید

اگر شروع به تمرینی کرده‌ای تا مدت‌ها ممکن است کار کنی و هیچ تغییری در خودت نبینی. اما به این معنی نیست که واقعاً تغییری

وقتی به طبیعت می‌روم یا منظره زیبایی می‌بینم خیلی دوست ندارم عکس بگیرم. هنر عکاسی را دوست دارم، عکس‌های خوب را می‌بینم و خودم هم

وقتی مشکلی یا سؤالی در ذهنمان داریم یا باید تصمیمی مهم بگیریم دوست داریم هر چه زودتر آن را حل کرده و ذهنمان را از

چیزی که می‌خواهیم بشویم مختص خودمان است و هر کس مجموعه‌ای منحصربه‌فرد از علایق و تفکرات و دغدغه‌هاست. اگر خودمان روی خودمان کار نکنیم این